【朝の時短術】頑張らないで１時間以内に家を出るコツ！共働き夫婦の朝の家事分担を紹介

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こんにちは！朝の早起きがとっても苦手で１秒でも長く寝ていたいポカポカです。

そこで今回は『朝の時短ルーティン』、『夫婦の家事分担』をご紹介します。

独身時代や結婚後子供が生まれるまでは、自分の支度だけでよかった為
寝坊してしまったら、朝ごはんを抜いたりして、急いで２０分で出発！なんていう生活。

しかし、子供が生まれてからはそうもいかなくなりました。

自分の事以外に子供のお世話もしないといけなかったり、出発直前でぐずったり・・・
思い通りに進まない事も多いので、出来るだけ時間に余裕を持って家を出ないといけなくなりました。

私達夫婦は、それぞれ通勤時間が１時間くらいで、９時までに出社しなければなりません。
そのため、朝７時３０分には家を出発して、子供を保育園に送っています。

今は、朝の時短ルーティーンが出来あがり、起床後１時間以内で全員が家を出発できるようになりました。

そこで我が家の朝の時短術、夫婦の家事分担をご紹介していきます。

７：３０　出発！

ワンオペの日は、かなり困ります。ドタバタです。
分担作業はやっぱり大事だと感じます。

他は、ヨーグルトとみかんやいちごなどその時期の旬な果物か、お湯で溶くスープ。

平日は、ソーセージや卵など火を使う料理は朝から作りません。
家を出た後に『火ちゃんと消したかなー？』という心配がなくなります。

料理が苦手な方にもおすすめです。

保育園では、スカートは禁止されているので、基本的にパンツスタイルです。

ズボンの色は、シンプルに。トップスになんでも合わせやすい無地でデニムのような色。

トップスは、子供が気に入ってくれそうなデザインのものを選んでいます。
子供の好みに合わせた方が、ご機嫌にスムーズに着替えてくれます。

不器用な私でも出来るパターンを決めておくと、ササッと何も考えずに結べるので楽です。

育休を復帰してから、子供の送迎などあるので動きやすいパンツスタイルにしました。

ボトムスは、黒・紺・グレーなどトップスとなんでも合わせやすいシンプルなもの。
(妊娠中でもパンツスタイルです)

トップスは、基本ブラウスで着まわしています。

着るものが決まっていると、悩まないので着替えの時間が短縮できます。

アゲツヤミニブラシを購入してから、簡単に髪をまとめる事が出来るのでとっても助かっています！

コテで巻くよりは弱いですが、内巻き外巻きも簡単にアレンジできます。

朝のヘアセットがとっても楽になりました。

帰ってきた後の負担も減ります。

朝出来なかった家事はいつやるの？という疑問がありますよね。

平日の夜は、『夜ごはん作り』『食器片付け』『子供と遊ぶ』『お風呂』『寝かしつけ』で精一杯です。

掃除や洗濯は、子供と遊びながら出来る範囲で行います。
掃除機は汚れが目立つ所だけ少しやったり、洗濯は子供のだけにして少量にしたり。

お掃除ロボットやドラム式洗濯機など便利家電に頼るもいいですよね！

平日できない家事は、夫もいる休みにまとめて行います！

ただでさえ、仕事から帰ってきたら疲れています。
そこで家事を完璧にこなそうとすると、私の場合はキャパオーバーで疲れすぎてイライラ・・・
夫や子供に当たってしまい、家の中が嫌な雰囲気になりがち・・・

多少散らかっていても、土日に夫と分担して片づければいいやー！と思うようになってからはとても気が楽になりました。

平日は頑張らないと決めておけば、精神的にも楽になり、体も休まり、イライラする事もありません。

仕事も家事も完璧に行われている方はいると思うので、とっても尊敬します。

もし出来ない場合には、家事は最低限にして、子供との時間に充てたり、睡眠時間を確保するのもいいと思います。

仕事、家事、育児の両立はとても体力を使います。

毎日の事なので、続けていけるようにしっかり睡眠時間を確保して、キャパオーバーにならないように調整する事が大切です。

我が家のモーニングルーティンが参考になれば嬉しいです。